－美孕佳 溢多寶
內含黃耆、王不留行、葛根、當歸、麥門冬、
小茴香、薑黃、川芎、熟地、白芍、刺小豆、葡萄糖，
在餵奶或者是擠奶前20-30分前喝，有效增進乳汁分泌，
是哺乳中媽媽的好幫手，是中藥的味道，但是有點甜甜的，
我不會怕中藥味，所以我是覺得蠻好喝的，
甚至在月子期間燉補的湯品也可以添加溢多寶佐味呢！
我吃的時候會搭配美孕佳 極品卵磷脂多元營養素及日本膠原蛋白胜肽食用，
每天吃2包卵磷脂加1包膠原蛋白胜肽，
要泌乳也要防止塞奶跟補充足夠的營養，
可以讓寶貝喝得飽也吸收得到營養，
也不用擔心奶量不足的問題，
美孕佳 極品卵磷脂多元營養素，我是在產前就開始吃，
加上生完在醫院3天就開始吃月子餐，營養足夠，
所以就比差不多時間生的媽媽分泌的乳量還多，而且順利很多，
但因為我是生第一胎，一開始對餵奶跟擠奶都不是很熟悉，
所以有小塞奶，
而且護士還提醒吃花生燉豬腳是很發奶沒錯，但是也很會塞奶，
因為豬腳所含膠質遇到花生跟油，會讓母奶變比較稠，
易造成塞奶，所以盡量不要吃，或者是吃少量！
有時候母乳也會因為我們飲食的關係會比較稠，
擠的時候會有點困難，補充一些卵磷脂真的能有效疏通，
這我是真的覺得有感！
自從寶貝出生時2650公克，脫完水體重只剩下2450公克，
整隻瘦巴巴的，就像早產兒一樣，大家都說好小隻，
到現在養了一個月整個又肉了起來，
生完寶貝一開始還沒調適過來，比較懶得擠奶，
醫院護士是建議3-4小時要擠一次，
親餵沒有完全排空也要擠出來瓶餵，所以一開始有點影響到奶量，
但喝了溢多寶之後有再追回來，搭配卵磷脂，
讓我擠奶上輕鬆了很多，也不會塞奶到痛不欲生，
還有乳腺的按摩真的很重要，
每個要餵母乳的媽媽都一定要學會，真的受益良多～
做媽媽之後能體會到當媽的辛苦，餵母乳真的是很累，
而且寶貝不是每次都會很正常的好好喝奶，
身邊的隊友真的要好好體諒媽媽，
不然養孩子的過程真的會覺得很孤單，這是我當媽之後的感觸！
感謝美孕佳的陪伴，陪我經歷了辛苦餵養母乳的過程！
美孕佳官網 ： http://www.mamawell.com.tw/
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